なちゃりの好き勝手記録「ちょっと言いたい」

なちぇりの好き勝手記録「ちょっと言いたい」

公務員という安定の職を捨てて、自分探しの旅を始めたなちぇりです。 フリーライターを目指しながら、日々感じたこと、考えたことを、独断と偏見で語っていけたらと思っております。

ダイエット記録 82日目

f:id:nacheri:20180424084714j:image

なかなか順調には減りません。

 

話全然変わりますが、私、低血圧です。

妊娠中も高血圧とか全く悩まされない人でした。

むしろ低すぎて、上が100切ることもしばしばなので‥‥。

 

生活に支障は特にないです。

ただ、新年度とか、ストレスたまると起立性低血圧ってやつになるらしくて、4月5月はしょっちゅう立ちくらみしてました。

今年は関係ないからないけどね。

 

でも、朝しんどいのはそれもあるのかなー。あまり低血圧とか関係ないって聞いたことあるけど。

スッキリ起きてみたいもんです。

 

ちなみに昔、健康診断で低血圧って言われて

「どうしたらいいですか?」

ってお医者さんに聞いたら

「塩分とってください」

って言われました(笑)

 

とっていいのか、塩分。

基本減塩生活してるから、塩分摂取量はすごく少ないけど、ダメなのか。

でもとるとむくむしなー。

ん、でも、体の水分量が少ないからむくむくらいがいいのか?むしろ、むくんでる時が普通?

 

んーーー、よくわかんないや(放棄)

 

やっぱ、一回専門の病院かなんかで検査してもらおうかしら。

 

 

応援よろしくお願いします!!

なちぇりでした!!