なちゃりの好き勝手記録「ちょっと言いたい」

なちぇりの好き勝手記録「ちょっと言いたい」

公務員という安定の職を捨てて、自分探しの旅を始めたなちぇりです。 フリーライターを目指しながら、日々感じたこと、考えたことを、独断と偏見で語っていけたらと思っております。

ダイエット記録 38日目

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ちょっと減りました。

筋肉量はそのまま、体脂肪減ってたから、やっぱり筋トレの効果はあるのでしょうか?

そんなすぐに反映されるものではないでしょうけど、でも数字で出るとやる気出ますよね!

 

そうそう、息子の授乳回数が減ってきてるんですが、この前からさらに減りました。

朝晩のご飯の時はもう飲んでません。

なので、お昼とおやつと寝る前の3回だけ。

お昼ご飯も始まったので、そろそろお昼の授乳もなくなります。

 

娘も断乳というより卒乳だったので、息子も同じ感じかな。

 

授乳がなくなれば、食べるものに制限がなくなります。

だから、ちょっと無理することもできるし、でも逆に食べすぎることもできる。

うまく付き合っていけるように、頑張っていきます。

 

 

応援よろしくお願いします!!

なちぇりでした!!